Витамины для мужчин при планировании беременности

Зачем принимать витамины для мужчин при планировании беременности

В подготовке к зачатию ребенка должны участвовать оба партнера. Мужчина равноценно передает половину хромосом плода в сперматозоиде: то есть, 50% здоровья будущего малыша зависит от состояния организма его отца. Поэтому будущему папе крайне важно подготовиться к процессу: как минимум за год избавиться от вредных привычек и компенсировать недостаток витаминов. Рассмотрим, какие нужны витамины для мужчин при планировании беременности, в каких случаях их обязательно нужно принимать, какие именно вещества наиболее важны. Также разберемся, как они будут воздействовать на генетические процессы.

Витамины для мужчин при планировании беременности: зачем они необходимы

Распространенная ошибка: считать, что витамины нужны только женщине, так как в ее организме происходит процесс оплодотворения, ей приходится вынашивать. На самом же деле большинство неудачных попыток зачатий происходят по вине мужчины – так же, как и патологические отклонения в развитии плода. Поэтому будущему папе нужно пройти комплексное обследование. Врач обязательно назначит сильный витаминный комплекс при таких проблемах:

  • несбалансированный и однообразный рацион либо вынужденная диета;
  • проблемы, связанные с потенцией, без каких-либо медицинских причин;
  • подтверждение диагноза «Синдром хронической усталости»;
  • курение и употребление спиртосодержащих напитков;
  • ослабленный иммунитет и частые болезни из-за этого.

Для каждой ситуации предусмотрен отдельный витаминный комплекс. Чтобы его воздействие было эффективным, важно придерживаться рекомендованной доктором схемы приема.

Просто покупать комплексы «наобум» и принимать их несистематично либо бесконтрольно – грубейшая ошибка. Переизбыток определенных витаминов в организме может привести к еще более тяжелым последствиям, чем их недостаток.

Мы не будем упоминать конкретные витамины для мужчин при планировании беременности – это должен сделать доктор после диагностики. Однако расскажем, какое воздействие оказывает каждый элемент.

Какие витамины нужны будущему папе?

Врач может назначить определенный витаминный комплекс либо отдельные препараты, где упор ведется на конкретный витамин. Расскажем, какое влияние на плод оказывает каждый из них:

  1. А – влияет на эмбриональное развитие. От него зависит формирование сердца, легких, костей, почек, нервов, глаз, кровеносной и дыхательной систем.
  2. В – оказывает влияние на нервную систему плода. Обычно нужно принимать группу таких витаминов.
  3. С – укрепляет иммунитет мужчины, обеспечивает основы для усвоения препаратов железа, стабилизирует генетические данные будущего папы. Если вы курите, суточную дозу витамина нужно увеличить на 35 мг.
  4. Е – защищает клеточную систему. Суточная доза мужчины, участвующего в процессе планировании ребенка – минимум 10 мг.
  5. F – напрямую влияет на формирования качественных сперматозоидов. Делает процесс зачатия более быстрым и правильным.

Кроме витаминов, будущему папе нужно принимать рекомендованные микроэлементы. Они тоже влияют на процесс планирования.

Важные дополнительные элементы для организма мужчины: фолиевая кислота (уменьшает содержание некачественных сперматозоидов с неправильными хромосомами), цинк (делает сперматозоиды более подвижными, увеличивает тестостерон), селен (увеличивает половую активность в любом возрасте).

Принимая витамины для мужчин при планировании беременности, вы ускорите зачатие, повысите шансы на нормальное развитие ребенка, избавите его от риска возникновения патологий, которые можно предотвратить заранее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *