Важность сна для беременных

Важность сна для беременных

Сон – это ежедневная потребность любого человека, к которой необходимо относится крайне серьезно. Вообще любой человек нуждается в хорошем ночном отдыхе, а важность сна для беременных – это вдвойне серьезная тема, т.к. в период беременности на организм женщины возлагается двойная нагрузка. Принято различать 2 фазы…

Подробнее