Чем заменить сахар ребенку

ВопросыРубрика: ПитаниеЧем заменить сахар ребенку
0
+1
-1
Чем заменить сахар ребенкуЛилия спросил(а) 4 недели тому назад

Здравствуйте!

Не хотелось бы приучать ребенка к сахару. Скажите, а ребенку можно давать в употребление заменитель сахара?

1 ответ
0
+1
-1
Чем заменить сахар ребенкуglory Админ. answered 4 недели ago

Здравствуйте!

Употребление сахара ребенку вообще стоит исключить до 2-х лет. А после двух лет сахар и сахарные продукты уже можно давать, но строго в ограниченном количестве.

Не советуем Вам давать ребенку заменители сахара, лучше самый настоящий сахар. Во-первых, заменители сахара не дают правильного насыщения организму и из-за этого может возникнуть переедание; во-вторых, продукты с заменителями сахара воспринимаются организмом как более здоровые и из-за этого ребенок может начать больше тянуться к переработанной пище, нежели к пище не переработанной (сырые овощи и фрукты); в-третьих, ребенок нуждается в большом количестве калорий для адекватного роста и развития, замените такого запаса энергии не дают.

Ваш ответ