6 неделя беременности

Эта неделя акушерского срока беременности – время активного роста и развития малыша. Уже происходит очень многое! Именно 6 неделя дает старт развитию головного мозга у плода, не прекращая при этом формирование других систем и органов.

Малыш активно меняется и растет:

  • У него начинает пропадать «хвостик»;
  • Идет активное формирование черепа;
  • Шаг за шагом строятся кости и ткани;
  • Начинают проявляться зачатки ручек и ножек;
  • Появляется грудная клетка;
  • Его крохотное личико перестает быть «комичным», он все больше и больше начинает походить на себя;
  • Именно сейчас идет закладка половых органов;
  • Его рост почти достиг 4-5 мм;
  • В это период можно зафиксировать первые удары его сердечка.

Этот небольшой список доставляет каждой будущей матери радость, ведь это значит, что день, когда она сможет обнять своего малыша ближе день ото дня!

Но несмотря на все то хорошее, что описано выше, многие женщины терпят сильную нестабильность психики, становятся плаксивыми и раздражительными. У других же, дисбаланс может проявляться в сильной сонливости и апатичной усталости. Это нормальное явление, ведь всему виной изменения гормонального фона у женщины. Не волнуйтесь, этому есть предел, в скором времени организм адаптируется к своей новой роли. И чтобы все прошло быстрее и намного спокойнее, необходимо перейти на щадящий режим дня, больше спать и отдыхать. А близким просто набраться терпения и понимания!

Каких рекомендаций необходимо придерживаться на 6 неделе беременности?

Конечно, если прочесть полный список советов для беременных, возникает вопрос «а как же выжить вообще?» Недоумение понятно, но поверьте – сложным и невыполнимым это кажется лишь на первый взгляд. А осознание того, что Вы это делайте для Вашего будущего ребенка, делает все совершенно незначительным!

  1. Женщине необходимо быть внимательной к своему здоровью и при появлении нежелательных признаков лучше незамедлительно обратиться к врачу. К таким случаям относятся: проявление простуды, температура, падения и травмы, появление нехарактерных коричневатых выделений из влагалища, внезапная или сильная боль в области живота и груди, боли в спине (кроме поясничной зоны), головокружение и другое;
  2. Следите за потреблением жидкости, ее должно быть достаточно. Желательно перейти на чистую негазированную питьевую воду. Но и переизбыток не желателен, т.к. он может привести к отекам;
  3. Если нет противопоказаний, то можно заняться легкой зарядкой для беременных;
  4. Откажитесь от посещения бани и сауны. Высокие перепады температур совсем не на пользу;
  5. Ежедневно лежите, хотя бы по 1 часу в день на левом боку. Это поможет нормализовать перистальтику кишечника и избежать запоров;
  6. Терпеть нельзя! Как можно чаще ходите в туалет. Переполненный мочевой пузырь может спровоцировать возникновение инфекций;
  7. Заниматься сексом на 6 неделе можно, если нет никаких врачебных запретов.