1 неделя беременности

Точный день оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом предсказать практически невозможно, т.к. это может произойти и через некоторое время после незащищенного секса. Поэтому гинекологи отсчитывают срок с первого дня последней менструации. Его так и называют – акушерский срок.

Что происходит в первую неделю?

Эта неделя – есть начало женского цикла, когда организм избавляется от старых клеток, создавая новые. Идет полная подготовка к оплодотворению и вынашиванию плода.

Грудь становится чувствительной и может немного набухнуть. Возникает легкая болезненность внизу живота и области поясницы. Однако бежать в аптеку еще рано, т.к. тест ничего не покажет.

Что важно знать еще до зачатия?

Чтобы желанная беременность наконец наступила необходимо соблюдать простые правила:

  • Исключить полностью алкоголь и табачную продукцию;
  • Посетить специалиста еще на стадии планирования беременности. Сдать анализы на возможные заболевания, чтобы успеть их вылечить до наступления овуляционного периода;
  • При необходимости (по назначению врача) принимать витамины и другие поддерживающие комплексы;
  • Исключить стрессы и нервные возбуждения, перенапряжения;
  • Начать размеренную жизнь, придерживаться строгого режима бодрствования и сна;
  • Сократить физические перегрузки, исключить поднятие тяжести;
  • Не делать в ближайшее к зачатию время рентген-исследования и флюорографию;
  • Рекомендуется настроиться на правильное питание. Исключить из рациона слишком жирное, пересоленное, острое, уменьшить потребление сладкого и мучного. Необходимо соблюдать и режим питания, не переедать и не употреблять пищу на ночь. Увеличить в употребление овощи и фрукты;
  • Избегать любой контакт с больными людьми. Есть необходимость и в профилактике простудных заболеваний и укрепление иммунитета;
  • В жаркое время года – не допускать перегревов, а в холодное — переохлаждений;
  • Исключить принятие каких-либо медикаментов без рекомендации врача.

Желательно задуматься о подготовке к беременности примерно за 2-3 месяца до зачатия. Конечно, решение завести малыша должно быть обоюдным и осознанным. Будущая мама должна смириться с возникновением новой жизни внутри нее и полностью принять возможные изменения своего организма. К тому же, этого срока хватит и поправить здоровье, в случае возникновения каких-либо недугов.

Какая консультация необходима при планировании беременности?

  • Консультация акушера-гинеколога. Это основной специалист, который занимается здоровьем репродуктивной женской системы. Его необходимо посетить в первую очередь;
  • Посещение терапевта. Врач, который оценит Ваше общее здоровье, назначит общие анализы и направит к узким специалистам, если вдруг возникли какие-либо отклонения в результатах;
  • Осмотр у стоматолога. Лучше позаботиться о здоровье зубов, еще до непосредственного зачатия, т.к. лечение зубов во время самой беременности крайне нежелательно. А даже банальный кариес может привести к серьезным инфекциям у ослабленного беременностью женского организма.

Какие анализы необходимы?

Эти анализы каждый из будущих родителей должны пройти еще на стадии планирования беременности:

  1. ОАК;
  2. ОАМ;
  3. Гормональный статус;
  4. Иммунограмма;
  5. Определение резус-фактора и группы крови;
  6. Анализы на половые инфекции;
  7. Анализы на ТОРЧ-инфекции;
  8. Коагулограмма.

Помимо этого, будущей маме также на стадии беременности необходимо пройти:

  1. УЗИ органов малого таза;
  2. Кольпоскапия.