Грудное вскармливание. Ответы на все вопросы.

Грудное вскармливание – это заложенная природой в женский организм функция, которая “включается” сразу после рождения ребенка. Однако, это вовсе не значит, что у женщины не возникают вопросы, касающиеся грудного кормления. Часто молодой матери и спросить-то не у кого, а порой ответы нужны здесь и сейчас.

Кормить грудью или нет?

Каждая женщина решает для себя — будет ли она кормить ребенка грудью или нет.

Правильно ли отказаться от грудного вскармливания или нет и что будет лучше для матери и ребенка – это вопрос, на который может ответить только сама мать, опираясь на свои ощущения и предчувствия.

На решение может повлиять множество факторов, например, состояние здоровья матери (в т.ч. и психологическое и психическое), наличие стрессов, качество питания женщины, прием медикаментов, занятия спортом и образ жизни в целом.

Портит ли фигуру грудное вскармливание?

Скорее нет, чем да. Объясню почему. Основной набор веса у молодой мамы происходит в период беременности, когда организм вовсю проводит работу по развитию будущего ребенка и его рождению. В это же самое время и аппетиты женщины сильно увеличиваются.

В период сразу после рождения, некоторая набранная масса (вес ребенка и воды) уходит сразу. Остальные килограммы начинают «таять» постепенно с 1-го месяца и до 1-1,5 лет после родов. Это период как раз приходится на период кормления ребенком грудью. Т.е. кормление грудью как раз и способствует уменьшению веса и становление фигуры в прежние параметры (конечно, при условии контроля качества потребляемой пищи).

Хуже обстоят дела у тех, кто прекратил кормление грудью в период с 2-х до 6-ти месяцев со дня рождения ребенка. У женщины может произойти гормональный дисбаланс, т.к. природой не предусмотрено такое раннее прерывание кормления. Вес, в данном случае, не только не уменьшится в ближайшее время, но и может разительно «поползти» к большим значениям.

Портит ли кормление форму груди?

На возвращение груди к исходным “прелестям” влияет несколько факторов:

  • Природная эластичность кожи.

Не нужно требовать от своего тела больше, чем от него заложено природой. Если Ваша кожа подвержена сильному растяжению или быстрому “дряхлению” (потере эластичности), то Ваша грудь, увы, вряд ли придет в прежнюю норму, даже если вы будете усиленно этого избегать.

  • Изначальные формы груди.

Если в период до беременности у Вас была и так большая и тяжелая грудь, которая в период беременности и кормления стала еще больше, то сила притяжения “сделает свое дело”.

  • Правильный уход за грудью до беременности, в период беременности и в период кормления.

Какая бы от природы у Вас не была эластичная кожа и размер самой груди, то без соблюдения правил по уходу за собой (например, подбора качественного, подходящего по размеру белья) и правил грудного вскармливания, грудь к былой красоте может и не вернуться.

Т.е. само по себе грудное кормление мало влияет на форму груди, тем более что грудь ощутимо начинает увеличиваться в размере еще в период беременности. Пагубно может сказаться только невнимательное отношение к своему телу.

Влияет ли кормление грудью на интеллект ребенка?

Согласно исследованию, проведенному в 1982 году, кормление грудью в период первого года жизни ребенка положительно влияет на развитие мозга ребенка. Дети, вскормленные грудным молоком, имеют куда больший показатель Q и добились значительного успеха в карьере к 30 годам, чем те, чьи матери не кормили их грудным молоком.

Связано это вероятнее всего с тем, что в молоке матери имеете идеальное соотношение длинноцепочечных жирных кислот относительно потребности в нем новорожденного ребенка. В искусственных смесях данного микроэлемента никогда не будет в необходимом количестве, даже если Вы выберете очень дорогой вариант и буквально «запичкаете» им своего ребенка.

Конечно, исследование можно назвать спорным, т.к. на жизненный успех ребенка влияет не только наличие / отсутствие материнского молока, но и условия жизни ребенка, образование родителей, критерии воспитания, социальный статус семьи и даже наследственность.

Является ли кормление грудью профилактикой рака?

Да, грудное вскармливание – это профилактика многих заболеваний в т.ч. рака: матки и яичников, молочной железы. Об этом нам говорят сотни исследований и статистика заболеваемости.

Но это не значит, что кормление грудью = полная защита от рака. Это значит, что процент заболевших женщин, которые кормили грудью значительно ниже по сравнению с теми, которые не кормили грудью.

Питание при кормлении грудью. Есть ли ограничения?

Не секрет, что новорожденный малыш получает все необходимые, для здорового роста и развития, элементы через молоко матери. Это значит, что мать ребенка должна следить за качеством питания не только в период беременности, но и в период грудного вскармливания.

Важно! На сегодняшний день не имеется ни одного подтвержденного исследования о том, что кормящая женщина должна или не должна придерживаться какой-либо диеты, вроде “гречневой” / «творожной» или питания строго “запеченными в духовке яблоками”.

Вы можете удивиться от того, что на самом деле, кормящей матери можно употреблять в пищу практически все, не ограничивая себя в тех или иных продуктах. «А как же возникающие колики, аллергия и диатез?» Как правило, недомогания малыша не из-за введенного продукта, а из-за рациона матери в целом. Малыш, чаще всего, нормально воспринимает те или иные продукты, которые употребила мать, если и в период беременности рацион матери был разнообразным.

Поясняю: если Вы всю беременность отказывали себе в поедании какого-то продукта, например, цитруса, то вероятность того, что ребенок «плохо» на него отреагирует в грудном молоке – выше, чем если бы Вы придерживались его употребления и в период беременности.

Конечно, речь не идет о безграничном поглощении бургеров, полуфабрикатов, копченой колбасы, острых креветок, литрах кофе, соков и газировки. Мы говорим о разумных вещах.

Грудное вскармливание и прием лекарств

Каждая сознательная, кормящая мама прежде, чем принять тот или иной препарат внимательно читает аннотацию к нему. В большинстве таких аннотаций можно увидеть: «прекратить кормление грудью на время приема препарата». На самом же деле, все обстоит несколько по-другому.

Начнем с того, что большинство фарм. компаний попросту не проводят исследования по направлению наличия вреда препарата ребенку на грудном вскармливании. Во-первых – это очень дорого, во-вторых – очень долго. Но, дабы избежать определенных рисков, на инструкциях все же пишется такая фраза в виде «перестраховки».

Это не призыв «плюнуть» на предупреждения, т.к. не проверено – не значит невредно. Но повод к тому, чтобы не «включать» панику при каждом случае. Стоит помнить о том, что одноразово принятая таблетка может нанести куда меньший вред, чем переучивание ребенка на бутылочку, а потом обратно на грудь.

До какого возраста кормить грудью?

До какого возраста кормить ребенка грудью – вопрос, который обсуждается ежедневно и не имеет единого верного ответа. «Сколько людей – столько и мнений». Это значит, что в таком деле целиком и полностью необходимо полагаться только на себя и своего ребенка.

Если обратиться к данным ВОЗ, то можно понять, что прикорм малышу можно вводить уже с 6-ти месячного возраста. Это значит, что кормить ребенка до 6-ти месяцев нужно только грудью. А в остальном, уже дело Ваше. Кто-то считает нормой прекращение грудного вскармливание в 12 и 18 месяцев. Кто-то кормит ребенка «до последнего зубика».

По некоторому мнению, затягивать с отучиваем от груди не рекомендуется, т.к. чем старше ребенок, тем больше шанс появления пагубных психологических и психических последствий для ребенка. Это касается тех, кто кормить своих детей грудью в 3-х, 4-х или 5-ти летнем возрасте и старше. Тем более, что с определенного возраста ребенок может есть буквально все и пополнять запасы микроэлементов для роста и развития, как и любой другой человек – от обычной пищи.

Другие же, утверждают, что иммунитет ребенка полностью формируется только к 5-6 годам, а молоко матери не теряет свою ценность, питательность и полезность даже при многолетней лактации. Это говорит в пользу о том, что ребенка можно кормить грудным молоком до 6-ти лет.

Боли при грудном вскармливании

Чаще всего боли при грудном вскармливании происходит по причинам:

  1. 1 Неправильное расположение малыша.

Если малыша не прижать как следует к груди и не расположить так, чтобы ребенок понял – он у цели, то это может привести к излишним болевым ощущениям в виде трещин и жжения. Чтобы ребенок перестал елозить, его необходимо расположить так, чтобы носик малыша касался груди матери.

  1. 2 Неправильный захват малышом груди.

Ребенок должен захватить грудь так, чтобы его ротик практически полностью покрывал ореолу груди, сосок должен плотно прилегать к небу крохи.

  1. 3 Мать неправильно забирает грудь у малыша.

Забирать грудь у крохи надо аккуратно разжав его челюсти. Маме необходимо неглубоко завести между челюстями малыша свой мизинец и не спеша повернуть палец. Выдергивать или тянуть сосок из рта крохи нельзя, этим самым Вы наносите вред нежной коже своей груди.

  1. 4 Ребенок балуется соском, грудью.

Бывает так, что ротик ребенка сползает на самый сосок и кроха начинает поминать сосок между челюстями, сжимая и разжимая их. Этого позволять делать нельзя, как минимум потому, что это больно. Если малыш уже наелся, то заберите у него грудь, если не наелся – то следует вложить ему грудь правильно.

  1. 5 Слишком частое мытье груди и сосков / протирание сосков салфетками.

Грудь матери, в частности сосок имеет особый защитный слой. Природа сама предусмотрела защиту сосков и ореолы от развития патогенных организмов и бактерий. Не нужно подвергать соски излишней, слишком частой обработкой мылом или тем более, перекисью и зеленкой. Это приводит соски и грудь к сухости, а значит и появлению трещин. К тому же, запах и вкус этого защитного слоя очень напоминает запах и вкус околоплодных вод, что в свою очередь помогает в правильном захвате соска.

Не нужно полагать, что невымытые соски приведут к болезням животика у крохи, т.к. эта природная смазка также важна и для малыша в виде подготовки его к внешнему миру. При необходимости, обмыть соски можно просто проточной водой. Мылом можно воспользоваться в редком случае, если Вы, например, вспотели.

Нужно ли соблюдать режим кормления?

У каждого малыша свой режим потребности в питании, и он никак не связан с теми часами, которые привычны Вам. График питания, которого придерживаются большинство мам (например, каждый 3 часа) неверный, т.к. все индивидуально, и Ваш кроха может проголодаться уже через 1,5-2 часа после предыдущего кормления.

Конечно, все же какой-то режим у Вас установится, но это произойдет спустя какое-то время после рождения малыша и формирования связи между мамой и крохой.

Как часто нужно кормить ребенка грудью?

Потребности ребенка не связаны с временем суток. Количество раз, которые ему необходимо для полного насыщения зависит от того, правильно ли малыш прикладывается к груди, от его состояния здоровья и возраста малыша. Организм матери, в зависимости от потребностей малыша, подстраивает выработку молока. Если Ваш малыш требует питания 8 раз в день или все 20 – это Ваша норма.

Нужно ли кормить ребенка ночью?

Если кроха требует кормления посреди ночи, значит кормить нужно. Мнение о том, что организму новорожденного необходим отдых от еды – большое заблуждение. Т.к. фактически животик малыша вовсе не перегружается от маминого молока.

Почему малыш часто требует грудь?

Есть две настоящие причины того, что ребенок часто капризничает и прочит грудь постоянно.

  1. 1 Ребенок не наедается. Причина недоедания ребенка может крыться в неправильном прикладывании к груди.
  2. 2 Ребенку требуется не само молоко, а ощущение того, что мама рядом. По этой причине, давать грудь ребенку постоянно не требуется, достаточно периодически прижимать кроху потеснее к себе.

Как отучить ребенка от груди?

Решение вопроса о том, каким образом отучать ребенка от груди зависит от того, по какой необходимости требуется отучить, а точнее отлучить ребенка от маминой груди. Помимо прочего, немаловажен и возраст самого ребенка.

Причин может быть множество:

  1. 1 Прием препаратов матерью или состояние ее здоровья.
  2. 2 Необходимость отлучения матери от ребенка, например, для вынужденного выхода на работу или для стационарного лечения.
  3. 3 Отлучение необходимо в силу возраста ребенка.
  4. 4 Объективное желание самой матери.

В случае, если отлучение производится ввиду приема каких-либо препаратов, врачу необходимо сообщить о том, что Вы – кормящая мать. Эта информация может послужить поводом для смягчения терапии и подбора медикаментов, после которых к кормлению грудью будет возможность вернуться.

Отлучение ребенка до 1-го года

В первый год жизни ребенок нуждается в материнской груди, т.к. большую часть необходимых микроэлементов он получает из молока. Подойти к отлучению необходимо разумно.

  1. 1 Не следует резко прерывать кормление ребенка и махом переводить его на смеси или прочую пищу. Постепенно уменьшайте дозы кормления и увеличивайте перерывы между ними.
  2. 2 Вечернее и ночное кормление лучше убирать в самую последнюю очередь, так Вы избежите трудностей засыпания.
  3. 3 Первое время молоко лучше все же сцеживать, т.к. в случае, если ребенок станет плохо переносить заменяющие смеси, у Вас останется возможность вернуться к полноценному кормлению.
  4. 4 Необходимо набраться терпения, ведь период отлучения от груди – это тяжелое время не только для ребенка, но и для матери.

В среднем, матери необходимо от 2-х до 4 недель, чтобы полностью прервать лактацию и переучить ребенка на детское питание.

Отлучение ребенка после 1-го года

Самым благоприятным временем для отлучения ребенка от груди считается период не ранее 1,5 лет. Но это не значит, что отучить ребенка от маминой груди будет намного проще, чем в возрасте до 12-ти месяцев.

  1. 1 Отлучение ребенка от груди также должно проходить постепенно. Резкое прерывание кормления грудью не только психологически тяжело для ребенка, но и может серьезно подорвать здоровье матери.
  2. 2 Кормление перед сном лучше убирать в последнюю очередь, чтобы минимизировать проблемы с засыпанием.
  3. 3 Молоко все равно придется сцеживать, чтобы не образовалось нежелательного застоя. Постепенно увеличивайте интервалы и уменьшайте количество выжимаемого молока.

В приучение ребенка к кормлению с бутылочки можно привлечь папу или бабушку, чтобы у ребенка разорвалась связь «мама = еда», т.к. часто бывает, что ребенок отказывается от бутылки на руках у мамы и яростно рвется к груди.

Чего не стоит делать при отлучении ребенка от груди

  • Нельзя резко прекращать кормить грудью. Если получилось так, что в необходимое время, ребенка попросту нет рядом (например, Вы находитесь на работе или ребенок в саду), то молоко в некотором количестве лучше сцедить, чтобы не образовалось застоя молока и, как следствие, серьезных заболеваний.
  • Не желательно отлучать ребенка в период его болезни или когда ребенок только-только начинает выздоравливать.
  • Нельзя отучать ребенка от материнского молока, если ребенок еще в недостаточной мере потребляет или желает потреблять обычную пищу.
  • Нельзя отучать ребенка от груди, используя способ намазывания сосков чем-то горьким или неприятным на вкус. Это может привести к раздражению нежной кожи груди у матери, аллергической реакции (как у матери, так и у ребенка) или психологическому расстройству у ребенка.
  • Нельзя «перевязывать» соски. Это очень устаревший и значительно подрывающий здоровье матери способ.
  • Мнение о том, что маме просто надо начать меньше есть или пить для того, чтобы молока стало меньше – ошибочно, т.к. оно работает только если мама доведет себя до голодных обмороков. Это абсолютное издевательство над своим здоровьем – так делать нельзя.
  • Лекарственный метод уменьшения лактации допусти, но только в самом крайнем случае и только при назначении такового способа врачом. Самим себе назначать препараты нельзя.

Нагрубание молочных желез

Нагрубание молочных желез происходит из-за:

  1. 1 Неверное прикладывание ребенка к груди.
  2. 2 Редкое кормление ребенка грудью и редкое сцеживание «недоеденного» молока.
  3. 3 Неправильно подобранное время кормления (кормите слишком мало).

Симптомы нагрубания молочных желез:

  1. 1 Наличие повышенной температуры тела.
  2. 2 Грудь горячая, припухшая и покрасневшая (симптомы гиперемии).
  3. 3 Грудь имеет ощутимую отечность.
  4. 4 Грудь на ощупь плотная.
  5. 5 При касании к груди имеются болезненные ощущения.
  6. 6 Молоко не вытекает и не сцеживается в должном объеме.

Как избежать нагрубания груди:

  • Перед кормление можно принять теплый душ. (грудь не нужно намывать мылом) или приложить теплый компресс к груди.
  • Грудь не должна отдыхать. Если ребенок может кушать часто и просит грудь часто – значит кормите часто. Если кормить ребенка возможности не имеется, то молоко необходимо периодически сцеживать.
  • Перед кормлением можно сделать легкий массаж груди. Мягкими круговыми движениями пальцев двигайтесь от начала груди к концам (соскам).
  • Перед кормлением также можно сделать массаж спины, плеч и шеи. Это поможет достичь расслабления.
  • Перед каждым прикладыванием ребенка необходимо достигать максимального спокойствия. Нервозность, раздражение и прочий негатив уменьшают качество лактации.

Если у Вас возникают трудности с кормлением грудью ребенка, то Вы всегда можете обратиться к специалисту за помощью.

Более того, скажу, что при возникновении каких-либо трудностей консультация специалиста просто необходима, т.к. своевременное обращение поможет Вам сохранить здоровье и получать только удовольствие от материнства.

Оставить свой комментарий